Sklonište za liderke

SKLONIŠTE  ZA LIDERKE

Trodnevni program namenjen ženama u biznisu, javnom životu politici i aktivizmu.

ZA ŽENE:      

  • čiji su imperativi: Budi jaka! Budi nepogrešiva! Naporno radi!
  • koje su izgradile potrebu da „sve drže pod kontolom“
  • čiji posao “nema kraja”, a rad je izložen sudu javnosti…

Liderke  – preduzetnice, menadžerke, aktivistkinje, žene na javnim funkcijama, jesu izložene specifičnim stresnim situacijama. Pored toga, njihove psihološke karakteristike povećavaju rizik da se mentalno zdravlje naruši i one jesu u većem riziku da razviju psihosomatske tegobe. Više o tome kome je program namenjen, pročitajte ovde.

Glavne teme kojima se bavimo tokom trodnevnog retreat-a:

  • Povezivanje kroz ono šta jesmo (ne samo kroz ono što radimo)
  • Prepuštanje i opuštanje
  • Izgradnja poverenja
  • Odnos sa telom
  • Podrška grupe
  • Centriranje i uzemljenje

Ciljevi

  • Aktivni odmor i “punjenje baterija”
  • Upoznavanje i povezivanje liderki  
  • Telesno i emocionalno osvešćivanje
  • Otkrivanje novih izvora snage u sebi
  • Povećanje kapaciteta za brigu o sebi

Metode i principi rada

Koristimo metode art terapije, metode psihodramske psihoterapije i integrativne metode. Radimo u grupi, snažno podržavamo atmosferu u kojoj postoji poverenje, razumevanje i medjusobno osnaživanje. Širimo princip dobronamernosti prema sebi i drugima i tragamo za onim sto je izvorno u svakoj osobi. Podstičemo iskustveno saznavanje (čulno i telesno) i neverbalno izražavanje, ne samo misaono saznavanje i verbalno izražavanje. Crpimo inspiraciju iz prirode i kombinujemo indoor – outdoor aktivnosti.

Program u celini realizujemu u prirodnom ambijentu,  na imanju Fruškogorska lugarnica”.

Program realizuju Misija SMART, Lični razvoj i Psihodrama u NS.

Voditeljke programa:Milena Ćuk i Lucija Jelić, psihološkinje

Septembarski termin: 22 – 24. septembar (petak – nedelja)

Cena programa: 140 Evra (u dinarsko protivvrednosti), sa mogućnošću plaćanja u dve ili tri rate.

U cenu programa je uključeno: izvođenje programa, radni materijal, smeštaj u dvokrevetnim sobama, ishrana i prevoz od Novog Sada do „Fruškogorske lugarnice“.

FB event za prijave – ovde. Za dodatne informacije pozovite na 060 533 55 07 ili nam pišite na marija@misija.co.rs

Dobro došle u sklonište za liderke!

O AUTORKAMA I VODITELJKAMA PROGRAMA:

Milena Ćuk, diplomirana psihološkinja i master ljudskih prava. Sertifikovana trenerica asertivnosti. Na trećoj godini edukacije iz Integrativne art psihoterapije. Urednica je bloga Licni razvoj. Autorka programa PsihoArt Lab i koautorka programa Potraga za skrivenim. Od 2011. razvija svoju psihološku praksu. Naročito je interesuje grupni rad i upotreba artističkih praksi u terapijskom i edukativnom radu.

Lucija Jelić, master psihologije. Sertifikovana psihodramska psihoterapeutkinja je u okviru RAIP organizacije u saradnji sa OSPIP organizacijom. Završila je edukaciju iz telesne psihodrame. Ima osnovni nivo edukacije iz geštalt psihoterapije. Autorka programa “U susret sa ženom u vama”, „Susret sa osećanjima“ (radionice telesne terapije), „Šta nam ogledalo govori“ i „Govor tela“. Koautorka iskustvenih radionica “Šta su nama naše bake dale”.

Komentari / Comments